SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon ii

  • Bulk czy gainer ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ważę troszkę ponad 90 kg mam 186 cm wzrostu - bodyfat - 14%. Zacząłem ćwiczyć w zeszłe wakacje, i od razu zabrałem się za nitrobolon II + mass xxl, po 2 miechac cyklu (3 puchy nitro :p i stał zapas gainera) z 60 kg dojechałem do 75 i nie był to wcale sam tłuszcz, wręcz przeciwnie. W tej chwili jestem już po nie jednym cyklonie na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2008-05-29 16:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 179 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: 8 miesiecy Uprawiane inne sporty: piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka sztanga hantle obciazenie Dieta: staram sie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: nitrobolon II

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2010-03-06 14:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam,po sylwestrze chce zrobic cykl na Nitrobolon II,czy moge to polaczyc z Kreatyna Treca CM3 1250mg,wszystko przy w miare dopietej diecie,dziekuje z gory za odp. Wiek : 16 Waga : 68 Wzrost : 179 Staż treningowy: kolo roku,od wakacji regularnie Obwód pasa Obwód klaty: kolo 100 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2012-10-28 12:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Środa: Barki, triceps Piątki Plecy, przedramienia Sobota Klata biceps Poniedziałek: Barki, triceps itd. Wcześniej bralem bardzo duzo suplementacji. Kreatyne, bcaa, ecca, nitrobolon II. Wszystko fajnie tylko po miesiącu nie ćwiczenia spadało mi wszystko i wygladałem jak flak. Znowu zaczynam od zera, ćwiczę już miesiąc po przerwie 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2012-10-21 23:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co gdzie i jak??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] głupi i nie doświadczony choc jakies efekty moze i on dał lecz mizerne. Teraz chce to wszystko naprawic. Za niecale 4 tygodnie zamierzam zastosować kreatyne mono z FA oraz nitrobolon II. Moje pytanie o ile moj bilans kaloryczny powinienem zwiekszyć aby moj brzuch nie odczuł tego. Przypominam ze mam tendencje do łapania tłuszczu. Dzieki temu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2013-03-11 18:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile trening ? / Prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam w domu ławke i gryf z ciezarem (robiony i niestety staly ciezar ok. 60 kg) , hantle 2szt. po 5 kg i 1 szt 9kg. Oprocz tego mam mozliwosc w pon. i wtorki byc na silowni. I pytanie CO i kiedy mam trenowac , zeby bylo oki. Najbardziej zalezy mi na klatce i bicepsie (te partie chcialbym podkreslic). Dotychczac cwiczyłem klatke co 5 dni -> [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2009-05-20 10:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPADKI PO NITROBOLONIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM Kupiłem już Nitrobolon II i chciał bym dowiedzieć się coś na temat spadków po cyklu. Ile spadnie po jekim czsie z jakiego powodu i jak zapobiegac spadkom po tym suplemecie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10029 Data: 2007-01-31 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle łydek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od wczoraj mam okropne bóle łydek.. Na pewno ból nie jest spowodowany nadmiernym wysiłkiem. Problem polega na tym ze mam tak jakby cały czas napiete łydki (podobnie jak przy skurczu) i gdy chodze lub prostuje nogi czuje rwanie w łydkach i okropny ból :( . Prosze o pomoc. P.S dodam że od 3 dni biore Nitrobolon II ..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8773 Data: 2009-02-12 22:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na sam początek Ankieta. 1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 76 3 .WZROST:183 4 .WYMIARY: -Biceps: 35,5 -Klata: 108 -Udo: 57 -Talia: 85 5 .STAZ NA SILOWNI: zainteresowanie siłownią około 3 lat poważne ćwiczenia od 2 miesięcy. 6 .CEL SUPLEMENTACJI: MASA 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Nitrobolon II oraz 2x zwykłą kreatynę. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2008-09-23 20:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Może pomożecie.... Obecnie 36 lat, 95kg i po 5 latach przerwy postanowiłem znow poćwiczyc. Wczesniej ćwiczyłem z 2 lata nieregularnie z przerwami, ale z 82 kg zrobiłem wymarzone 92 ;) Teraz budowa normalna - nie zalezy mi na wyrzeźbionej sylwetce, raczej na masywnej.... Ale ...wróciłem na siłke ;) Rozpocząłem po rozruchu, trening 3 x w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2008-07-02 13:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon czy XPand [+kilka pytań]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zadać kilka pytań, postaram się pisać jasno i zwięźle : 1. Kończę cykl na kreatynie(mono), jakie odżywki ewentualnie mógłbym stosować w przerwie, przed kolejnym cyklem? 2. Czy lepsze efekty osiągnę biorąc NO-Booster w kolejnym cyklu? Czy może zaopatrzyć się w jabłczan? 3. Który z NO-Boosterów polecacie? Nitrobolon II czy XPand? 4. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2011-01-26 21:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrix+no xplode+mono+bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczac cykl przed wakacjami i zastanawiam sie nad 3ma polaczeniami i dawkowaniem. 1.Nitrix 360 kaps+no xlode 1025gr+mono dymatize 500gr+hyper whey 2.27kg 2.Mesomorph 550gr,nitrobolon II+mono 500gr+hyper whey 3.1.M.R firmy BPI 224gr+hemorush 1100gr+mono 500gr+hyperwhey. + na podtrzymanie efektow aakg z treca +mono Jaki waszym zdaniem zestaw jest [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2011-04-18 17:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki nie działają - co kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W celu wyboru najlepszej dla mnie przedtreningówki zakupiłem kilka różnych próbek (xtreme napalm pre contest, xtreme napalm shot, 1mr, pow3rd, show time). Jedynie przy napalm pre contest poczułem nieco beta alaniny, w przypadku innych suplementów kompletnie nic. (mam małe doświadczenie z przedtreningówkami - kiedyś Nitrobolon II - lipa, raz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2015-03-15 23:17:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Stak(i)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Obecnie skończyłem cykl na shock+storm i poszło całkiem nieźle. Za około miesiąc chcę zacząć cykl na jakimś staku, lub nawet 2 stakach i tu pojawia się moje pytanie. Czy jadł ktoś jakieś 2 dobre staki uzupełniające się wzajemnie składem, a przyrosty były lepsze od pojedynczego staku? Jeżeli ktoś nie zna odpowiedzi na to pierwsze pytanie, to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2009-06-07 11:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie nad takim polaczeniem suplementow : Mutant Mass 6,8kg. OLIMP MOCNA GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION - 120 tab OSTROVIT PERFECT WPC 80 - 700g OLIMP WITAMINY VITA-MIN MULTIPLE SPORT - 120 tab OLIMP CREATINE Mega Caps 400kap (1250mg/tabs) BCAA XTRA ACTIVLAB 500g + Ew. TREC NITROBOLON II 1100g I tutaj nadchodza moje pytanie : #1. W [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-01-23 17:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka Prośba ! dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WF trzeba być kumatym :) trening mam dość intensywny ... 4x w tygodniu pon wotrek czwartek piatek na kalk. wyliczylem ze moje dzienne zapotrzebowanie to 2499,3848 Kcal Trening Siłowy 2850,7449 ... kcal edit . zapomnialem dodać , jutro zaczynam swoj drugi cyk mutant mass + mono + nitrobolon II Zmieniony przez - CinqL w dniu 2008-11-16 21:50:26

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-11-16 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - pomoc w doborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuje zrobić swój drugi cykl w życiu. Mam kilka pytań i swoich sugestii. 1. Cel oczywiście masa, łap nie mam dużych więc oblać trochę może, później się to "ubije" 2. Jakie suple? Myślałem, coś w stylu: Nitrobolon II + Cell Pump 450g + 1,8kg ostrowia (braki w diecie). Czekam na odpowiedzi EKSPERTÓW i DOŚWIADCZONYCH osób. Pozdrawiam i z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-07-19 04:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wkoncu jest z ta kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pytanie jak u gory. Zamierzam brac Stacki Nitrobolon II i Knocouta zastanawiam sie jak je dawkowac i jak to jest z ta kreatyna. Jedne informacje podaja ze dziennie organizm zdoła wchłonac nie wiecej niz 10 g kreatyny , inne zrodła pisza ze nalezy przyjmowac 0,03 g na kazdy kg masy ciała. Jak to wkoncu z tym jest czy suplementacja ciagła po n 5 g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2006-09-09 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema szukam cos na kolejny cykl masowy obecnie redukuje,wiec mi sie nie spieszy do tej bylo: 1.mono 2.mono+cell pump(zawiodlem sie na nim) 3.mono+gliceryna mam dylemat co wybrac NITROBOLON II powder Xpand CreaShot cena do 100zl kazdy z nich sie w tej granicy miesci do tego oczywiscie mono chyba ze doradzicie cos innego obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2010-06-10 12:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szanownych forumowiczów! Prosze was o pomoc w ułorzeniu drugiego cyklu z seri "maksymalne efekty-pieniadze nie maja dużego znaczenia" MASSA PONAD WSZYSTKO hehe Jestem teraz w 6stym (ostatnim) tygoniu brania sroduktów marki Trec minowicie: -NitroProGen 2500 g (smak śmietankowo-waniliowy) -Night Protein Blend 2500 g (smak czekoladowy) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-01-16 11:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)